يحتوي كريم زنك اوليف على زيت الزيتون وأكسيد الزنك كمكونات نشطة ، يعمل كريم زنك اوليف بخفض مستويات الكوليسترول في الجسم لتشكيل حاجز فوق الجلد يحمي المنطقة من الرطوبة والمهيجات ، يُمكن استخدام زيت الزنك في المراهم والكريمات والمستحضرات للحماية من حروق الشمس وغيرها من الأضرار التي تلحق بالجلد بسبب …
Read More »طريقة عمل كيك نحول وحساب عدد السعرات الحرارية
يتميز كيك نحول بهشاشته وارتفاعه ، الذي يؤهله لأن يكون قاعدة طبق حلوى رئيسي أو حشوة سهلة الصنع بين طبقتين مختلفتين ، وهنا بعد الطرق ووسائل التي أعددناها كي تسهل القيام بعمل حلى سريع ولا يصرف من الوقت الكثير، وسهل خالي من الصعوبات ومكوناته اقتصادية ومتوافرة . بعض الطرق لإعداد …
Read More »ما هى لعبة لو خيروك بين وبين
تعد ممارسة لعبة الأسئلة لاسيما اسئلة لو خيروك من أفضل الطرق للتعرف على شخص ما، بالإضافة إلى أنها ممتعة، لا تعرف أبدا نوع الإجابات التي ستحصل عليها، وهذا ما يجعلها مثيرة، سواء كنت تجري محادثة على العشاء أو تقتل وقتا في رحلة طويلة على الطريق، فهذه الأسئلة تطرح لاتصال جيد …
Read More »اهم كتب تطوير الذات في مكتبة جرير
لا أحد ينكر أن مكتبة جرير مكتبة رائدة في عالم العلم والتعلم ، ويوجد بها كل ما يريده المرء من أجل التنمية العلمية بشكل عام فقد تم افتتاحها في السبعينات من القرن الماضي ومازالت إلى الآن منبر للعلم والمتعلمين ، واليوم قد نتجه إلى مكتبة جرير من أجل اقتناء أفضل كتب تطوير …
Read More »إقامة حفلة شاي مميزة
حفلات الشاي هي حفلات خاصة وغالبا ما تكون عائلية للتعارف بين أسرتين أو للمقابلة بين أفراد العائلة الواحدة، ويتم خلالها إعداد حفلة صغيرة على شرف الأصدقاء المدعوين سواء الجيران الجُدد أو الأشخاص ذو النفوذ والسلطة، ويمكن أن يتم إعداد حفلات الشاي في أعياد الميلاد البسيطة، سواء في المنزل في الحديقة …
Read More »أطعمة عالية في نسبة الدهون ولكن مفيدة
ابتعد الناس عن تناول الدهون ولجأوا إلى الأطعمة التي تحتوي على المزيد من السكر والكربوهيدرات المكررة والأطعمة المصنعة ونتيجة لذلك زادت نسبة البدانة والأمراض، ولكن أثبتت الدراسات أن هناك أطعمة تحتوي على الدهون هي أطعمة صحية مئة بالمئة، فهيا بنا نتعرف على تلك الأطعمة. 1- الأفوكادو يختلف الأفوكادو عن معظم …
Read More »برنامج سفير
تشهد المملكة العربية السعودية نهضة تنموية شاملة في كافة المجالات وعلى مختلف الصعد ويعد التعليم بقطاعيه العام والجامعي من الدعائم المؤثرة في المسيرة التنموية لأي بلد . نبذة عن وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية لقد أدرك العاملون في التعليم في المملكة التغيرات المطردة التي يواجهها التعليم من التخصيص والتمويل والمنافسة …
Read More »طريقة العريكة الحجازية
العريكة الحجازية من الأطباق الرئيسية التي تتميز بسهولة وسرعة التحضير، وهي وجبة مناسبة لربة المنزل العاملة التي ليس عندها متسع من الوقت، وتريد في نفس الوقت تجربة أطعمة وأكلات جديدة حتى لا يمل أطفالها وزوجها، حيث أنها تحتاج فقط لنصف ساعة حتى تحضريها وتسويها على النار وتكون جاهزة للوضع على …
Read More »ما هى فوائد سم العقرب لمرضى القلب
يندرج العقرب ضمن قائمة الحيوانات اللافقارية ،ويتبع لمملكة العنكبوتيات ويشتهر العقرب بسمه الفتاك والقاتل، لكن هذا السم يحتوي على بروتينات ،تدخل في علاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية ،لاسيما امراض القلب ولقد خصص هذا المقال ،لشرح فوائد سم العقرب في علاج مرضى القلب . مواصفات وشكل العقرب 1- أنواع العقارب …
Read More »تأثير الكحول على جسم الإنسان
يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ، فالشخص يحاول أن يُذهب عقله و حواسه هروبًا من أزمةً ما ، و في هذا المقال …
Read More »