اهم كتب تطوير الذات في مكتبة جرير

لا أحد ينكر أن مكتبة جرير مكتبة رائدة في عالم العلم والتعلم ، ويوجد بها كل ما يريده المرء من أجل التنمية العلمية بشكل عام فقد تم افتتاحها في السبعينات من القرن الماضي ومازالت إلى الآن منبر للعلم والمتعلمين ، واليوم قد نتجه إلى مكتبة جرير من أجل اقتناء أفضل كتب تطوير …

أكمل القراءة »

إقامة حفلة شاي مميزة

حفلات الشاي هي حفلات خاصة وغالبا ما تكون عائلية للتعارف بين أسرتين أو للمقابلة بين أفراد العائلة الواحدة، ويتم خلالها إعداد حفلة صغيرة على شرف الأصدقاء المدعوين سواء الجيران الجُدد أو الأشخاص ذو النفوذ والسلطة، ويمكن أن يتم إعداد حفلات الشاي في أعياد الميلاد البسيطة، سواء في المنزل في الحديقة …

أكمل القراءة »

أطعمة عالية في نسبة الدهون ولكن مفيدة

ابتعد الناس عن تناول الدهون ولجأوا إلى الأطعمة التي تحتوي على المزيد من السكر والكربوهيدرات المكررة والأطعمة المصنعة ونتيجة لذلك زادت نسبة البدانة والأمراض، ولكن أثبتت الدراسات أن هناك أطعمة تحتوي على الدهون هي أطعمة صحية مئة بالمئة، فهيا بنا نتعرف على تلك الأطعمة. 1- الأفوكادو يختلف الأفوكادو عن معظم …

أكمل القراءة »

برنامج سفير

​​​​تشهد المملكة العربية السعودية نهضة تنموية شاملة في كافة المجالات وعلى مختلف الصعد ويعد التعليم بقطاعيه العام والجامعي من الدعائم المؤثرة في المسيرة التنموية لأي بلد . نبذة عن وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية لقد أدرك العاملون في التعليم في المملكة التغيرات المطردة التي يواجهها التعليم من التخصيص والتمويل والمنافسة …

أكمل القراءة »

طريقة العريكة الحجازية

العريكة الحجازية من الأطباق الرئيسية التي تتميز بسهولة وسرعة التحضير، وهي وجبة مناسبة لربة المنزل العاملة التي ليس عندها متسع من الوقت، وتريد في نفس الوقت تجربة أطعمة وأكلات جديدة حتى لا يمل أطفالها وزوجها، حيث أنها تحتاج فقط لنصف ساعة حتى تحضريها وتسويها على النار وتكون جاهزة للوضع على …

أكمل القراءة »

ما هى فوائد سم العقرب لمرضى القلب

يندرج العقرب ضمن قائمة الحيوانات اللافقارية ،ويتبع لمملكة العنكبوتيات ويشتهر العقرب بسمه الفتاك والقاتل، لكن هذا السم يحتوي على بروتينات ،تدخل في علاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية ،لاسيما امراض القلب ولقد خصص هذا المقال ،لشرح فوائد سم العقرب في علاج مرضى القلب . مواصفات وشكل العقرب 1- أنواع العقارب …

أكمل القراءة »

تأثير الكحول على جسم الإنسان

يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ، فالشخص يحاول أن يُذهب عقله و حواسه هروبًا من أزمةً ما ، و في هذا المقال …

أكمل القراءة »

فوائد الفاكهة القبيحة لمرضى السكري و ضعف المناعة

قد لا يبدو من الجميل تسمية فاكهة استنادًا إلى مظهرها ، و بشكل خاص ان كانت هذه الفاكهة غير الجذابة لها العديد من الفوائد مثل فاكهة الأجلي أو الفاكهة القبيحة. الفاكهة القبيحة الفاكهة القبيحة هي فاكهة مهجنة موجودة في مناخ استوائي ، و هي مصدر لا يصدق من فيتامين ج …

أكمل القراءة »

فوائد السفرجل للأم للحامل

السفرجل هو نوع من أنواع الفواكه التي تشبه التفاح في الشكل وهو يتميز أن له العديد من الفوائد المتعددة ومن ضمن هذه الفوائد فوائد مذهلة خاصة للأم الحامل وللجنين ولهذا سوف نوضح لكم ما هي فوائد السفرجل للحامل والجنين بالتفصيل. السفرجل : السفرجل نوع من أنواع الفواكه الشتوية التي تشبه التفاح …

أكمل القراءة »

طريقة تنظيف البالوعة المسدودة

تعتبر مشكلة انسداد البالوعة مشكلة كبيرة فقد تجد أحيانًا أن المياه راكدة ولا تنصرف أو تصرف ببطء سواء في حوض الاستحمام او المطبخ، فمن المؤكد أن تكون البالوعة مسدودة، وإذا تم اكتشافها مبكرا فهذا جيد ويمكن تسليمها بواسطة الأدوات المنزلية العادية وهي  الماء الساخن بورات الصوديوم والخل والصودا الكاوية. إعداد خليط تنظيف …

أكمل القراءة »
إتصل الآن                     واتساب